Máy Tính Cân Nặng Lý Tưởng

Máy tính cân nặng lý tưởng ước tính cân nặng mục tiêu cho chiều cao và giới tính nhất định bằng cách sử dụng các công thức do các nhà nghiên cứu y học phát triển, phổ biến nhất để hỗ trợ định liều thuốc và đánh giá sức khỏe tổng quát. Máy tính này áp dụng bốn công thức đã được thiết lập — Devine, Robinson, Miller và Hamwi — và lấy trung bình để đưa ra một ước tính tham chiếu duy nhất, đồng thời hiển thị phạm vi cân nặng khỏe mạnh dựa trên BMI rộng hơn để tham khảo. Các công thức này có từ những năm 1960-1980, khi các nhà nghiên cứu phân tích dữ liệu sức khỏe dân số để tìm ra mối quan hệ cân nặng-chiều cao liên quan đến tỷ lệ tử vong thấp hơn và kết quả sức khỏe tốt hơn. Công thức Devine, được công bố năm 1974, vẫn là công thức được trích dẫn nhiều nhất trong thực hành lâm sàng ngày nay, đặc biệt để tính liều thuốc phụ thuộc vào cân nặng. Các công thức Robinson (1983) và Miller (1983) đã cải tiến các ước tính này bằng dữ liệu thống kê bảo hiểm được cập nhật, trong khi công thức Hamwi (1964) vẫn phổ biến nhờ tính đơn giản. Điều quan trọng cần hiểu là 'cân nặng lý tưởng' là ước tính thống kê ở cấp độ dân số, không phải đơn thuốc cá nhân. Thành phần cơ thể, khối lượng cơ, khung xương và thể lực tổng thể đều ảnh hưởng đến cân nặng thực sự khỏe mạnh trông như thế nào đối với bất kỳ người cụ thể nào. Vận động viên và những người có cơ bắp thường nặng hơn cân nặng lý tưởng đã tính trong khi vẫn có sức khỏe tuyệt vời.

Một phụ nữ cao 165 cm (65 inch): Devine = 45,5 + 2,3 × 5 = 57,0 kg; Robinson = 49 + 1,7 × 5 = 57,5 kg; Miller = 53,1 + 1,36 × 5 = 59,9 kg; Hamwi = 45,5 + 2,2 × 5 = 56,5 kg. Trung bình của bốn công thức là khoảng 57,7 kg, trong khi phạm vi khỏe mạnh dựa trên BMI cho chiều cao đó là khoảng 50,4–67,8 kg.